X'jagħmel ix-xemgħat fwejjaħ Sitt benefiċċji ta 'xemgħat fwejjaħ

1. Ix-xemgħat tal-aromaterapija jistgħu jtejbu l-iġjene ambjentali, ineħħu l-irwejjaħ u jiddekomponu d-duħħan passiv

Meta tinxtegħel, ir-riħa ta 'xemgħa tal-aromaterapija tippurifika l-arja, telimina l-irwejjaħ u ttejjeb il-kwalità tal-arja tal-madwar.Iż-żjut essenzjali użati fix-xemgħat scented għandhom effetti differenti fuq l-istimulazzjoni tal-kortiċi ċerebrali.

2. Ix-xemgħat tal-aromaterapija jistgħu jirripellaw in-nemus, antibatteriċi u dud

Iż-żejt essenzjali tal-pepermint jista 'jgħin biex iwarrab in-nemus, filwaqt li l-lavanda, it-tuffieħ aħdar, il-lumi u l-pepermint huma kollha ingredjenti bi proprjetajiet antibatteriċi.

3. Xemgħat fwejjaħ jistgħu itaffu l-irritabilità, itaffu l-istress, insomnja u uġigħ ta 'ras

L-ingredjent tal-chamomile fix-xemgħa huwa estremament paċifikazzjoni u għandu effett ta 'paċifikazzjoni fuq nies li huma faċilment irritati u stressati, bħal nies imbeżżgħin, nies stressati u trabi u tfal, u huwa rakkomandat għal nisa tqal jew tfal.Il-klin jintuża fl-Ewropa bħala rimedju għall-uġigħ ta 'ras u l-emigranja, u huwa utli wkoll fix-xemgħat imwejjaħ għal uġigħ ta' ras u nuqqas ta 'rqad.

4. Ix-xemgħat tal-aromaterapija jistgħu jqawwu r-reżistenza, jipprevjenu l-mard u jnaqqsu l-pressjoni tad-demm għolja

Il-lavanda hija ingredjent komuni fil-prodotti tal-aromaterapija.Minbarra l-proprjetajiet antisettiċi u diżinfettanti tiegħu, għandu wkoll effett ta 'ditossifikazzjoni u jistimula s-sistema immuni tal-ġisem.

5. Xemgħat scented jistgħu jtejbu l-passaġġ respiratorju, allerġija nażali u ażżma

L-ingredjent taz-zekka fix-xemgħat fwejjaħ għandu effett li jkessaħ u iġjeniċi fuq il-moħħ u huwa partikolarment effettiv għal disturbi diġestivi oħra fl-istonku.Huwa utli wkoll għal problemi respiratorji bħal sogħla xotta, fsada tas-sinus u qtugħ ta 'nifs, kif ukoll jipprevjenu l-irjiħat u l-influwenza u jtejbu l-allerġiji respiratorji u nażali.

6. Ix-xemgħat tal-aromaterapija jistgħu jġedded il-moħħ u jtejbu l-memorja

Ir-riħa friska tax-xemgħat bil-fwejjaħ tal-lumi tista 'tgħin biex jġedded u jżomm il-moħħ ċar.Il-klin huwa magħruf ukoll għall-effett li jgħolli l-moħħ u l-memorja, u huwa għalhekk li ħafna nies jagħżlu xemgħat imwejjaħ tar-rosmarin.