1. Aromaterapiya şamları ətraf mühitin gigiyenasını yaxşılaşdıra, qoxuları aradan qaldıra və ikinci əl tüstünü parçalaya bilər.
Yanan zaman aromaterapiya şamının qoxusu havanı təmizləyir, qoxuları yox edir və ətrafdakı havanın keyfiyyətini yaxşılaşdırır.Ətirli şamlarda istifadə edilən efir yağları beyin qabığının stimullaşdırılmasına müxtəlif təsir göstərir.
2. Aromaterapiya şamları ağcaqanadları, antibakterial və gənələri dəf edə bilər
Nanə efir yağı ağcaqanadları dəf etməyə kömək edə bilər, lavanda, yaşıl alma, limon və nanə isə antibakterial xüsusiyyətlərə malik olan maddələrdir.
3. Ətirli şamlar əsəbiliyi sakitləşdirir, stressi, yuxusuzluğu və baş ağrılarını aradan qaldırır.
Şamın tərkibindəki çobanyastığı tərkib hissəsi son dərəcə sakitləşdiricidir və qorxmuş insanlar, stresli insanlar və körpələr və uşaqlar kimi asanlıqla qıcıqlanan və stress keçirən insanlara sakitləşdirici təsir göstərir və hamilə qadınlara və ya uşaqlara tövsiyə olunur.Rosemary Avropada baş ağrısı və miqren dərmanı kimi istifadə olunur, həmçinin baş ağrısı və yuxusuzluq üçün ətirli şamlarda faydalıdır.
4. Aromaterapiya şamları müqaviməti artıra, xəstəliklərin qarşısını ala və yüksək təzyiqi azalda bilər
Lavanda aromaterapiya məhsullarının ümumi tərkib hissəsidir.Antiseptik və dezinfeksiya edici xüsusiyyətləri ilə yanaşı, həm də zərərsizləşdirici təsir göstərir və orqanizmin immun sistemini stimullaşdırır.
5. Ətirli şamlar tənəffüs yollarını, burun allergiyasını və astmanı yaxşılaşdıra bilər.
Ətirli şamların tərkibindəki nanə tərkib hissəsi zehni sərinləşdirici və təravətləndirici təsirə malikdir və xüsusilə mədə və ya digər həzm pozğunluqları üçün təsirlidir.Quru öskürək, sinus qanaxması və təngnəfəslik kimi tənəffüs problemlərində də faydalıdır, həmçinin soyuqdəymə və qripin qarşısını alır, tənəffüs və burun allergiyasını yaxşılaşdırır.
6. Aromaterapiya şamları zehni təzələyə və yaddaşı gücləndirə bilər
Limon ətirli şamların təzə qoxusu zehni təravətləndirməyə və təmiz saxlamağa kömək edə bilər.Rosemary həm də zehni və yaddaşı gücləndirən təsiri ilə tanınır, buna görə də bir çox insan rozmarin ətirli şamları seçir.
Göndərmə vaxtı: 21 iyun 2023-cü il